Partager l'article ! Stoemp aux Épinards: Le stoemp est un plat populaire, paysan et simple. Il est composé d'une purée de pommes de terre mélangée avec un ou ...
Le stoemp est un plat populaire, paysan et simple. Il est composé d'une purée de pommes de terre mélangée avec un ou
plusieurs légumes.
Il me restait des épinards en branche, alors je me suis décidée pour un stoemp aux épinards. Une recette vraiment pas compliquée !
Difficulté:
Facile
Préparation: 20 mn
Cuisson: 20 mn
Repos: 0 mn
Temps total: 40 mn
Pour 4 personnes:
* 1 kg de pommes de terre
* 500 g d'épinards en branches cuits
* beurre
* thym, laurier
* sel, poivre
1] Pelez et coupez les pommes de terre en cubes. Faîtes-les cuire à l'eau ou à la vapeur
accompagnées de thym et de laurier (15 à 20 minutes).
2] Égouttez-les, retirez les herbes et réduisez le tout en purée (à l'aide d'un presse purée ou d'un moulin à légumes).
3] Mélangez les épinards en branche à la purée de pomme de terre. Ajoutez quelques dés de beurre, assaisonnez.
4] Servir chaud avec des boudins végétaux poêlés, du lard végétal rôti, des saucisses végétales ou des œufs sur le plat.
Notes: On peut ajouter des gousses d'ail ou un oignon à la purée.
Version Végétalienne: Margarine végétale.
j'aime les recettes simples. Par contre, j'ai une cargaison de blettes dans le jardin, alors cela sera avec elles. Parfait pour ce soir. Merci pour toutes tes recettes. je ne laisse pas souvent des commentaires, mais je suis une visiteuse et une testeuse fidèle.
Bizzz Heart
ça me plaît bien
un nom un peu compliqué pour se r&galer à tous les coup !
chez moi les épinards n'ont pas de succés!!!!!!
bon mercredi
bisous
J'aime les épinards, donc j'aime ta recette!
Je ne connaissais pas ce nom, belle découverte!
Et bien écoute je ne connaissais pas du tout le principe du stoemp. en tout cas je garde l'idée de côté pour les fois où il reste de la purée
Superbe ! Je note ! Bisous !
tiens je le fais ça parfois mais sans savoir que ça avait un nom :-) belle fin de journée ensoleilée!! bises
Lou
Belle variation sur la purée.. je retiens!
je ne connaissais pas, mais c'est très tentant, je retiens l'idée! ;) bonne soirée. bises
Une recette qui me plait. Je note.
A bientôt
merci pour cette délicieuse découverte :)
Bien équilibré!
j'adooor eles epinards et ton assiette est tres appetissante !!
bizzz et bonne soiree !!
J'adore les stoemps! Je les décline avec presque tous les légumes... tellement c'est bon
Heureusement que tu nous donnes l'explication de ce qu'est le Stoemps ! je ne connaissais pas mais je suis ravie de connaitre !
Bonjour heart, une bonne purée, Ici il fait doux, la porte moustiquaire est installée.
Excellent Jeudi > maxi Des bisous
Et vive la purée, j'adore !!!
Un p'tit passage pour te faire un coucou, te dire que tout va bien et j'espère qu'il en est de même pour toi
Un soleil de plomb par chez moi, alors je t'en envoie, même si tu en as aussi, c'est pour faire des réserves au K.zou
@ bientôt
bea
Simple et efficace avec des galettes de céréales un repas parfait!
miam un bon stoemp bien belge
Un petit coucou pour te souhaiter une bonne fin de semaine, avec le soleil qui revient doucement
Bise du jeudi
J'aime bien!
Quelle originalité, je me demande ou tu puises ton inspiration ! lol !
Merci
En fait, j'aime beaucoup cuisiner les spécialités culinaires de différents pays. Ou transformer des recettes omnivores en végétariennes !
ça aussi c'est à tester
Ta cuisine navigue de pays en pays, tu n'es pas près de t'ennuyer devant ton assiette !
Je ne connaissais pas le nom. Moi tant que tu mettras des épinards, je suis preneuse, je les adore en feuilles fraîches et les déteste sous vide sans goût.